Efeitos secundários dos medicamentos: sono, muito sono...
É só para que fique registado!

Mais uma interrupção nos "treinos".
Desde o passado dia 25 de Outubro que estou a tomar a medicação anti-depressiva. Cipralex, Olcadil e um medicamento para baixar os batimentos cardiacos-Inderal.
Pensava que a viagem me iria fazer bem mas como já não a vou fazer...

Mudando de assunto.
Este fim de semana estive com os meus sobrinhos gémeos de 3 anos e meio.
Enterneci-me com o gesto de um deles.
A mãe estava a comentar comigo que a menina gosta muito de despir as bonecas.
Fui à sala e lá estava um bebé careca todo nu. Peguei nele e nas roupinhas que estavam por ali e comecei a falar com a menina. O menino tb lá estava , mas estava entretido a brincar com um carrinho.
Disse à menina que o bebé careca estava cheio de frio, coitadinho, que ela tinha de o vestir. Ela não me ligou patavina. O menino largou o carrinho e muito preocupado ajudou-me a vestir o bebé careca. Chegou ao ponto de o colocar no carrinho e de dar uma voltinha com ele. Tão querido.
Ao não se censurar brincadeiras como estas estamos a contribuir para futuros adultos mais participantes na educação dos filhos.

México e Prova de esforço

Snif...snif...estou desiludida...
O maridinho já não pode tirar férias em Novembro. Diz que anda numa fase bastante positiva no trabalho, não pode interrompê-la...
A noticia não foi recebida de ânimo leve, mas o que é que eu posso fazer? Só tenho de me conformar...

Já fiz a Prova de Esforço.
Estive 7 minutos em cima de uma passadeira a andar a passos largos! E porquê? Porque eu disse ao médico que não gosto de correr e muito menos em cima de um tapete rolante!
Fiquei com a minha roupa toda vestida, excepto a parte de cima onde mantive apenas o sutiã.

Paguei 5,25euros pelo Sistema Nacional de Saúde (Caixa para os "amigos").

Não acusou nada, a não ser que tenho uma tensão óptima! A pulsação é que estava um pouco alta (85) mas já era esperado!

É preciso ter azar, agora os pilotos resolveram fazer greve...
Curiosamente a operadora que tinha aumentado os valores das viagens devido à imensa procura, baixou drasticamente o valor da promoção...

Já fiz o ecocardiograma + doppler!
Tinha de acusar alguma coisinha, não é verdade?!!
"Prolapso do folheto, anterior da válvula mitral sem insuficiência ..."
A cardiologista disse que não era nada de alarmante mas que era a origem das minhas queixas...
Já estive a fazer pesquisas na Net e parece que é um problema muito comum, parece que entre 5 a 10% da população mundial sofre deste problema.
A cardiologista disse que haviam pessoas que viviam toda a vida com este problema sem saberem!
Na próxima 4ª vou fazer a prova de esforço!
Alguma de vós já fez alguma? Vou ter de correr em tronco nú????


PS-»Fiz o ecocardiograma+doppler numa clinica privada pela Multicare. Não me cobraram nada pelo exame. Deve ter havido algum engano, quando lá for levantar o relatório logo sei se houve engano ou não!

Devido à imensa procura de viagens para o México para 5 de Novembro, algumas operadoras já esgotaram os lugares no avião e outras aumentaram os preços dos lugares diponíveis...buá, buá...
Ainda dizem que o país está em crise!

Querida mamã da Bruna, ainda não marquei a minha viagem! É tanta a oferta que às tantas ficamos baralhados, posso dizer que estou indecisa entre três complexos:
Riu- Riu Tequila e Riu Yucatan;
Gran Bahia Principe- Gran Bahia Principe Tulum e Gran Bahia Principe Akumal e
Iberostar- Iberostar Paraíso del Mar
Estou à espera de boas Promoções!
Hoje soube que para o 1º e para o último complexo já quase não há lugares para as partidas a 5 de Novembro, só me restam os Bahia Principe...mas...

A minha dor no peito e no ombro ainda não passaram...marquei consulta num cardiologista privado, entretanto, a minha mãe, que tem alguns conhecimentos médicos por trabalhar com eles há mais de 30 anos, disse para eu tomar um anti-inflamatório pois pode ser uma dor muscular ou uma tendinite.
Tomei, e não é que a dor passou!!! Já estou a tomá-lo há dois dias e nada de dores!
Mas fui na mesma ao cardiologista, paguei 9 euros pela Multicare.
Mandou-me fazer um ecocardiograma+doppler e uma prova de esforço.
Agora vou ter de ir à minha médica de familia para ela me passar os exames para ir pelo Serviço Nacional de Saúde. E como não fazem estes exames em todo o lado ainda vou ter de penar alguns dias e dar algumas voltas!

Conclusão: só posso reservar a viagem depois de ter a certeza que não tenho nada no coração. Já estava com medo de me dar alguma coisa no avião devido à emoção da descolagem e aterragem!

Já temos os passaportes!
Foi o meu marido que os foi buscar à Loja do Cidadão.
Contou-me uma coicidência muito engraçada. Quando foi levantar os passaportes, pediram-lhe que assinasse um papel e deram-lhe uma caneta, na caneta estava escrito Riviera Maia!
Fartei-me de rir!

Continuo a absorver toda a informação acerca da viagem que estamos prestes a fazer!
Com tanta informação absorvida , às vezes parece que já lá estive. Tenho medo de ir com muita expectativa e depois desiludir-me!
Ainda não fizémos as reservas porque temos esperança de arranjar alguma promoção!
Com esta atitude podem acontecer 2 coisinhas:
- a melhor das hipóteses: pagarmos menos pela viagem.
- a pior das hipóteses: esperamos tanto pelas promoções que perdemos a hipótese de arranjar lugar no avião...

No dia 3 de Outubro, deram-me os seguintes preços:

Gran Bahía Príncipe Tulum - 2706 euros (casal, tudo incluído)
Gran Bahía Príncipe Coba - 2856 euros
Gran Bahía Príncipe Akumal - 3238 euros

Achei este site sobre viagens, muito interessante: http://voltaomundo.net/

Vamos ver!

Mamã da Bruna fartaste-te de rir ao ler a minha saga com o aparelho?!
Então havias de ver o maridinho de roda de mim:
"Põe mais saliva...ainda não chega põe mais",
" Não, não é assim, é assim - faz o gesto como se se estivesse a babar", eu ao ver estas cenas: "Que horror, blhac...", ele: "esta mulher é incrivel, até da própria saliva tem nojo!"- isto já com ar de chateado!
Eu sou mesmo assim, cheia de "nhonhices". Ehehehe!!!

Adoro, adoro!
Ao ponto do maridinho dizer que só quero ir ao Carrefour para as poder comprar! (Só encontro no Carrefour!)
O que são? Barritas de sésamo com mel!
Ao que sabem? Lembram-se dos nougaits (acho que não é assim que se escreve!) , sabem a isso!
Onde encontrar? No Carrefour, na secção de produtos dietéticos!

Mamã da Bruna, sabes que até agora ainda não percebi muito bem como é que o FOCUS funciona? No "folheto explicativo" não explicam muito bem onde se coloca a saliva...tenho feito experiências, coloco-a num sitio, coloco-a noutro mas até agora ainda não apareceram grandes resultados!
Fiquei mal disposta porque sou muito sensível aos fluídos corporais...só a ideia de ter de "cuspir para aquilo", já me dá naúseas...

Foram apenas 5 ou 10 minutos mas souberam-me bem!!
Não sei se é todos os dias mas a Praça da Alegria, programa da RTP1, tem tido um professor de ginástica no programa!
Acho que deviam haver mais iniciativas televisivas destas para nos por a mexer!!!

Epá "ganda" imagem!
Já comprei este aparelhozito!
Confesso que me vi aflita para o utilizar e para saber ler o resultado...até vómitos me deu...
Vamos ver se resulta!
Custou 55euros numa lojinha da Saúde do Modelo!